Correr destreinado dói.....

Cara não existe corrida treino... corrida é corrida, treino é treino...
E nada pior do que começar uma corrida destreinado.... a sensação de mau estar começa antes mesmo de vc começar a sofrer, mas....
Corrida na sua cidade, domingo de tarde, pouca gente, e tá feita a M....
Doeu demais... do inicio ao fim. Tinham pouquíssimos atletas, mas sempre tem algum pra te pressionar...
Tive o prazer de correr com um dos melhores corredores do 10k do Rio Grande do Sul, meu amigo Rodrigo Azevedo, e só isso já valeria o esforço ( de vermelho na1ª, e sem camisa na 2º)
Corri a prova inteira disputando o 5º lugar, mas... não deu... no km 6 eu fiquei... mas ainda deu o 6º no geral e 1º na categoria... 8,5km em 33:20.... hummm tá bom
Masssss foi sofrido, tá faltando treino mais rápido!!!